1月29日，奥运冠军陈芋汐转发了央视体育为她颠倒制作的一期采访视频，陈芋汐呈报了从2024巴黎奥运会终了，到2025的世锦赛和全运会夺冠，以及对2026的规化和对进入洛杉矶奥运会的联想。央视记者的零距离采访，让咱们了解了一个更立体新机动的陈芋汐，她不啻只痛恨致自律体育录像/图片，更有一个20岁指令员完整的内心轨迹，从实践麻痹到与自我妥协，再到重新开赴。

陈芋汐巴黎奥运会10米跳台单东谈主赛取得银牌，再次输给了同伴全红婵，链接两届奥运会与金牌无缘，陈芋汐那时的感受不言而喻。“奥运会终了以后，我就莫得想过还能再站上10米跳台，我认为那种压力和那时那种景况，认为我莫得办法再去认细致确切去静下来，去跳水，去完成每场比赛了。说真话等于我想逃，那时心态上有绝顶大的改动，在比完那一刻我是不应允，我是绝顶绝顶想再去拼一下，然后可能过了1天，过了一晚上，我认为我再也站不上十米跳台了，我想逃。”

陈芋汐说，那一天晚上她王人莫得如何睡，第2天去看比赛进拍浮馆的时候，就认为这个赛场绝顶的驴年马月，“我就仿佛一个买票进来的不雅众相似，我去站在看台上，我认为我不会再想去站上10米台想逃离，说是想莫得跳水，关联词等于约略这一切又不太可能，因为永久王人跟跳水一直在有不休的战争。”赛场上与金牌无缘，淹没又不应允，陈芋汐说那时的心态等于麻痹。

两个月后，中国跳水队在北京连合，陈芋汐照旧决定归队不息进入实践，她但愿我方能辞世锦赛和全运会上再去拼一把。“我是提前了一天总结，在北京待了1天，拍了组艺术照，然后回到了国度队实践。”陈芋汐说这两个月时分我方体重胖了三斤，因为不实践肌肉也粗放了许多，这工夫她诊疗了我方的心态。“奥运会之前我更多会局限于跳水，奥运会之后我暂切把跳水放在了一边，去体验了更多我方可爱的，作念了更多我方想作念的事。跳水应该算是一个很大的宗旨，或者是一副担子啊，暂时先放在一边，好好平缓一下。其实比完的时候也很表露，告诉我方等于这个担子不行一直压在身上，确乎越压越重有一天会垮掉的。走出这个跳水馆，其实这个天下很大，有更多的东西恭候着我去发现去探索。”陈芋汐爱好独特无为，不但可爱照相攀岩旅游，还可爱看UFC搏击指令，这无疑对体魄平缓和诊疗好我方的心态绝顶故意。

天然体重增长了三斤很快就能减下去，但这在过去是莫得的。陈芋汐的素质余晓玲说，陈芋汐正常相配自律，五年体重莫得如何变化，每一餐吃饭的重量，她王人克制的绝顶的严格，而况一个秤必须是不离身的。“她每天王人上秤，进了实践场上秤，回到房间上秤，吃的东西上秤，吃完她要望望我方有莫得重，一有立时就要克制。”陈芋汐说2021年东京奥运会前那段时分，我方戒指体重戒指的独特狠。“2021年东京奥运会前是会频繁挨饿，你长体重，你可能面对体重你跳不起来，关联词你不长的话，你可能又吃的太少没劲跳。”当记者问她戒指到什么进度，她说不饿死就行，巧合候喝口自来水，然后漱漱口吐了。恰是因为这种高度的自律，是陈芋汐到咫尺5年了，体重一直莫得高涨的原因。

2025年关于陈芋汐来说是硕果累累的一年，不管是辞天下杯比赛照旧世锦赛以及十五届全运会，她王人以接近无缺的发达收官，一谈取得金牌，用她的话来说，她又找回了跳水的乐趣。被当选2025年天下泳联最好女子跳水指令员后，陈芋汐总结说：“关于我来说2025年留给我的纪念是温情的，精彩的，致使是好意思好到有些不的确的，这份纪念也将成为我不息前行的最大能源。”

当记者问到要是说巴黎奥运会终了之后，你那时嗅觉照旧迷濛和动摇的话，咫尺会不会将强了许多？陈芋汐谦卑的说：“其实莫得那么信服，关联词确乎也会在想着不息往后走，但至于确切能走多远走到哪，因为关于我这个年齿来说，其实一切王人是未知数。”陈芋汐是经久保合手着领会的头脑，她说的不无真谛真谛，到2028年巴黎奥运会时，她仍是23岁了，这个年齿对女子跳台选手来说，意味着纷乱的挑战和不信服性。

陈芋汐说每次比赛终了后走进国度实践馆，她从不以奥运冠军的心态自居，一切从零运转，她要奉公遵法的走好每一步，关于2026年，她是这样说的，“2026年运转，整个的一切将不息归零，再重启。”如今2026年仍是重启了，而况这一年还有首要的赛事，那等于在日真名古屋举行的亚运会，当记者问到她2026年的最大愿望是什么时，陈芋汐是这样预测的：我最大的愿望等于登上亚运舞台和雅想英语考过！

陈芋汐的爸爸说，儿子在呀呀学语时，看到电视屏幕上指令赛场国旗起飞，国歌奏响的时候，她王人会随着在唱国歌，因为陈芋汐的爸爸姆妈王人是搞体育的，爸爸是体操素质，姆妈曾是跳水指令员，是以频繁在电视上看比赛体育录像/图片，儿子天然也随着看，也许恰是环境的陶冶影响了她，姆妈说陈芋汐从小会唱的第一首歌等于国歌。陈芋汐在经受采访时曾经经说过，每次看到国旗起飞，听到国歌奏响时，我方王人会绝顶的繁华。巴黎奥运会比赛终了后她莫得采取淹没，是她对跳水的精明与执着，恰是有了这份坚合手，才有了她其后的荣誉，2026年的日真名古屋亚运赛场，她将不息延续那国旗起飞国歌奏响的画面，那又将是一个如何繁华东谈主心的时刻？咱们期待！名古屋，陈芋汐来了！